Skip to main content

Dieta Niski IG

Dieta dostępna jest w wariantach:

1200 kcal.
1500 kcal.
1800 kcal.
2000 kcal.
2500 kcal.

To dieta skierowana głownie dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą, jak również dla wszystkich, którzy chcą ograniczyć spożywanie cukrów prostych.

Nad wyeliminowaniem cukru z posiłków pracowała grupa ekspertów, która zadbała o wysoką jakość produktów oraz ich wpływu na pracę organizmu.

Wybierz jedną z wielu opcji kalorycznych i ciesz się długofalowymi efektami racjonalnego odżywiania.

Średni rozkład makroskładników:

  • Białko: 20-30%,
  • Tłuszcz: 40-50%,
  • Węglowodany: 30-40%.
ZAMÓW ONLINE

Dlaczego warto wybrać Dietę Niski IG od KosmicznyBOX?

Bo to dieta, która dba o Twój metabolizm, sylwetkę i dobre samopoczucie!
Stworzona przez zespół ekspertów, Dieta Niski IG opiera się na świeżych, naturalnych produktach o niskim indeksie glikemicznym. Każdy posiłek wspiera równowagę hormonalną i zapewnia odpowiedni poziom energii na długie godziny.

  • Stały poziom cukru we krwi – brak nagłych wahań glukozy i insuliny,
  • Lepszą koncentrację i samopoczucie – bez zjazdów energetycznych,
  • Wsparcie w walce z insulinoopornością i cukrzycą,
  • Pomoc w redukcji masy ciała – dzięki stabilizacji apetytu,
  • Smaczne, sycące posiłki złożone z produktów pełnoziarnistych, warzyw, zdrowych tłuszczów i białka wysokiej jakości.
ZAMÓW ONLINE

Konkurencyjne ceny

Bo dieta powinna być pyszna, zdrowa ale nigdy nie droga.

Diety ułożone przez profesjonalistów

Wszystkie nasze diety układają doświadczeni dietetycy.

Produkty najwyższej jakości

Bo dieta powinna być zdrowa i bazować na lokalnych produktach.

Sprawdź inne nasze diety

dostosowaną do Twoich potrzeb!

Co zawiera Dieta Niski IG??

Każdego dnia otrzymujesz 5 doskonale zbilansowanych posiłków, przygotowanych ze składników o niskim indeksie glikemicznym. Znajdziesz w nich m.in.:

  • warzywa i owoce o niskim IG,
  • kasze i produkty pełnoziarniste,
  • chude mięsa, ryby i źródła białka roślinnego,
  • zdrowe tłuszcze: awokado, oliwa z oliwek, orzechy, pestki.

Dieta dostępna jest w wariantach kalorycznych:
1200 / 1500 / 1800 / 2000 / 2500 kcal

Średni rozkład makroskładników:
🥩 Białko: 20–30%
🥑 Tłuszcz: 40–50%
🍞 Węglowodany: 30–40%

ZAMÓW ONLINE
dieta-vege
dieta standard

Komu polecamy naszą Dietę Niski IG?

Dieta Niski IG od KosmicznyBOX to propozycja dla osób, które:

  • zmagają się z insulinoopornością lub cukrzycą typu II,
  • mają problemy z kontrolą apetytu i nagłymi napadami głodu,
  • chcą zredukować wagę w sposób bezpieczny i zrównoważony,
  • dbają o zdrowie hormonalne i metabolizm,
  • pragną utrzymać stabilny poziom energii w ciągu dnia,
  • unikają cukrów prostych i produktów wysoko przetworzonych.
ZAMÓW ONLINE

Dieta Niski IG KosmicznyBOX - Przykładowe Menu

Nasza propozycja jest rozbudowana tak, aby sprostać oczekiwaniom każdej osoby. Stale poszerzamy menu i dbamy o pozytywne wrażenia klientów!

ŚniadanieOwsianka na mleku migdałowym z orzechami włoskimi i malinami
II ŚniadanieKanapka z chleba żytniego z pastą z tuńczyka i warzywami
ObiadPierś z kurczaka w sosie jogurtowo-ziołowym, kasza gryczana, surówka z ogórka i koperku
PodwieczorekJogurt naturalny z chia i musem truskawkowym bez cukru
KolacjaSałatka z pieczonym łososiem, awokado i oliwą z oliwek