Dieta dostępna jest w wariantach:
Dieta bez Glutenu i Laktozy
1200 kcal.
1500 kcal.
1800 kcal.
2000 kcal.
2500 kcal.
Eliminujemy w niej produkty zbożowe z pszenicy, żyta i jęczmienia oraz nabiał zawierający laktozę. Dieta bez Glutenu i Laktozy pomoże poprawić Twoje samopoczucie w przypadku nietolerancji pokarmowych, a także w pięciu zbilansowanych posiłkach dostarczyć wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych.
Dieta ta zalecana jest dla osób chorujących na Hashimoto oraz chcących oczyścić organizm i czuć się zdrowo. Nasz catering bez Glutenu i Laktozy może zawierać śladowe ilości glutenu.
Średni rozkład makroskładników:
ZAMÓW ONLINE
- Białko: 15-20%,
- Tłuszcz: 25-35%,
- Węglowodany: 45-55%.
Dlaczego warto wybrać Dietę bez Glutenu i Laktozy od KosmicznyBOX?
Bo zdrowe jedzenie może być jednocześnie smaczne, lekkie i odżywcze!
Dieta bez Glutenu i Laktozy od KosmicznyBOX powstała z myślą o osobach, które chcą odżywiać się świadomie i bez obciążenia dla organizmu. Usuwamy z jadłospisu produkty zawierające pszenicę, żyto, jęczmień oraz nabiał z laktozą, zastępując je lekkostrawnymi alternatywami bogatymi w błonnik, witaminy i minerały.
- Brak glutenu i laktozy – ulga dla układu trawiennego,
- Zbilansowane posiłki, które dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych,
- Poprawę samopoczucia, koncentracji i wyglądu skóry,
- Wsparcie w chorobie Hashimoto i innych zaburzeniach autoimmunologicznych,
- Lekkość i energia przez cały dzień – bez uczucia zmęczenia i senności po posiłkach.
Konkurencyjne ceny
Bo dieta powinna być pyszna, zdrowa ale nigdy nie droga.
Diety ułożone przez profesjonalistów
Wszystkie nasze diety układają doświadczeni dietetycy.
Produkty najwyższej jakości
Bo dieta powinna być zdrowa i bazować na lokalnych produktach.
Sprawdź inne nasze diety
dostosowaną do Twoich potrzeb!
Dieta Wybór menu
Dieta z Wyborem menu to idealna propozycja dla Ciebie, jeżeli chcesz sam decydować co zjesz danego dnia. Samodzielnie skomponuj swój zestaw z 4-5 propozycji na każdy posiłek.
Dieta Standard
To opcja dietetyczna obejmująca 5 dobrze zbilansowanych posiłków dziennie, na które składają się produkty mięsne, warzywa i owoce.
Dieta Standard bez Ryb
Jeżeli nie lubisz ryb i owoców morza lub masz nadwrażliwość pokarmową na te produkty to nasza dieta pudełkowa Standard bez ryb będzie najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie.
Dieta Vege
To dieta skierowana do wegetarian, którzy dbają o to, by w dziennym bilansie dietetycznym nie zabrakło pełnowartościowego białka.
Dieta Vege + Fish
To dieta skierowana do osób, które w swoich codziennych posiłkach chcą wykluczyć mięso, jednak nie chcą rezygnować z ryb i owoców morza.
Dieta Sportowa
W ramach tej opcji dietetycznej oferujemy 6 posiłków dziennie, a każdy posiłek to przepyszna dawka źródła mocy!
Dieta Niski IG
To dieta skierowana głownie dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą, jak również dla wszystkich, którzy chcą ograniczyć spożywanie cukrów prostych.
Dieta Niski IG Wege
Jeśli poszukujesz diety opartej na produktach o niskim i średnim IG, a jednocześnie eliminującą mięso, ryby i owoce morza to nasza dieta pudełkowa Niski IG WEGE będzie idealnym rozwiązaniem dla Ciebie.
Dieta bez Glutenu i Laktozy
Szukasz diety ograniczającej gluten i laktozę? Nasza dieta pudełkowa bez Glutenu i Laktozy będzie dobrym rozwiązaniem dla Ciebie.
Dieta Office Box Wege
Dieta składającą się z trzech posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad).
Dieta Domowa
Jeżeli lubisz domowe posiłki, to nasza dieta Domowa będzie najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie.
Dieta Keto
Dieta Keto jest dla każdego, kto chce szybko zgubić nadprogramowe kilogramy, a prowadzi mało aktywny tryb życia.
Dieta Low Carb
Dieta Low Carb to idealne rozwiązanie dla osób chcących zredukować ilość węglowodanów przy równocześnie zwiększonej podaży białka.
Dieta Dla dwojga
Dieta skierowana jest dla Par które chcą zarówno oszczędzić na wspólnych posiłkach jak i nie rezygnować z pysznych i wytwornych dań.
Co zawiera Dieta bez Glutenu i Laktozy?
Każdego dnia otrzymujesz 5 pełnowartościowych posiłków, które możesz spożywać w dowolnym momencie – w pracy, domu lub w drodze.
Wszystkie dania są tworzone z produktów naturalnie bezglutenowych i bezlaktozowych, takich jak:
- kasze bezglutenowe (gryczana, jaglana, quinoa, ryż brązowy),
- roślinne źródła białka (tofu, rośliny strączkowe, jaja, chude mięso, ryby),
- napoje roślinne zamiast mleka,
- świeże warzywa i owoce,
- zdrowe tłuszcze – awokado, oliwa z oliwek, pestki i orzechy.
Dieta dostępna jest w wariantach kalorycznych:
1200 / 1500 / 1800 / 2000 / 2500 kcal
Średni rozkład makroskładników:
🥩 Białko: 15–20%
🥑 Tłuszcz: 25–35%
🍞 Węglowodany: 45–55%
Komu polecamy naszą Dietę bez Glutenu i Laktozy?
Dieta bez Glutenu i Laktozy od KosmicznyBOX to świetny wybór dla osób, które:
- mają nietolerancję lub nadwrażliwość na gluten i/lub laktozę,
- cierpią na chorobę Hashimoto,
- zmagają się z problemami trawiennymi, wzdęciami lub spadkiem energii,
- chcą poprawić kondycję skóry i ogólne samopoczucie,
- szukają lekkostrawnej, oczyszczającej diety,
- dbają o zdrowy, świadomy styl życia.
To rozwiązanie idealne zarówno dla osób z konkretnymi potrzebami zdrowotnymi, jak i tych, którzy po prostu chcą odciążyć swój organizm i odzyskać energię.
Dieta bez Glutenu i Laktozy KosmicznyBOX - Przykładowe Menu
Nasza propozycja jest rozbudowana tak, aby sprostać oczekiwaniom każdej osoby. Stale poszerzamy menu i dbamy o pozytywne wrażenia klientów!
| Śniadanie | Owsianka z płatków gryczanych na mleku kokosowym z jabłkiem i cynamonem |
| II Śniadanie | Kanapka z chleba bezglutenowego z pastą z awokado i jajkiem |
| Obiad | Dorsz pieczony z ziołami, puree z batatów i surówka z marchewki i jabłka |
| Podwieczorek | Krem chia z mleka migdałowego z musem z mango |
| Kolacja | Sałatka z grillowanym kurczakiem, komosą ryżową i dressingiem cytrynowym |
CHEF BOX Sp. z o.o.
NIP: 5223164149
Numer konta: 55 1240 1037 1111 0010 9199 0773
