Dieta dostępna jest w wariantach:
Dieta Vege
DIETA VEGE to dieta skierowana do wegetarian, którzy dbają o to, by w dziennym bilansie dietetycznym nie zabrakło pełnowartościowego białka.
DIETA VEGE to 6 dobrze zbilansowanych posiłków dziennie. Wybierz jedną spośród 6 opcji kalorycznych i zapomnij o konieczności skrupulatnego komponowania posiłków! KOSMICZNY BOX zrobi to za Ciebie!
- Białko: 12-20%,
- Tłuszcz: 25-35%,
- Węglowodany: 45-55%.

Dlaczego warto wybrać Dietę Vege od KosmicznyBOX?
Chcemy udowodnić, że zdrowe odżywianie może być jednocześnie różnorodne, pyszne i przystępne cenowo. Dzięki naszej Diecie Vege łatwo zadbasz o dobre nawyki żywieniowe – bez stresu, wyrzeczeń i nudy na talerzu. To prosty sposób na zdrowy styl życia, który naprawdę da się polubić!
Konkurencyjne ceny
Bo dieta powinna być pyszna, zdrowa ale nigdy nie droga.
Diety ułożone przez profesjonalistów
Wszystkie nasze diety układają doświadczeni dietetycy.
Produkty najwyższej jakości
Bo dieta powinna być zdrowa i bazować na lokalnych produktach.
Sprawdź inne nasze diety
dostosowaną do Twoich potrzeb!
Co zawiera Dieta Vege od KosmicznyBox?
W zestawie Diety Vege otrzymujesz aż 5 dobrze zbilansowanych posiłków dziennie, dostępnych w szerokim zakresie kaloryczności: od 1200 do 3000 kcal. Każde danie tworzone jest przez naszych dietetyków i kucharzy z najwyższej jakości składników – świeżych, sezonowych i lokalnych.
W naszym menu znajdziesz m.in.:
-
warzywa i owoce w każdej postaci – surowe, pieczone, gotowane i fermentowane,
-
pełnowartościowe źródła białka: jaja, nabiał, tofu, strączki i orzechy,
-
zdrowe tłuszcze pochodzące z olejów roślinnych, pestek, siemienia lnianego czy awokado,
-
pełnoziarniste produkty zbożowe – kasze, makarony, ryż, pieczywo,
-
przyprawy i zioła, które zamieniają każdy posiłek w małą kulinarną podróż.
Dzięki przemyślanemu składowi, nasza dieta dostarcza optymalnych ilości białka (12–20%), tłuszczów (25–35%) oraz węglowodanów (45–55%).


Komu polecamy naszą Dietę Vege?
Dieta Vege od KosmicznyBox to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób, które od lat praktykują wegetarianizm, ale również dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie mięsa – ze względów zdrowotnych, światopoglądowych lub ekologicznych.
Polecamy ją:
-
Wegetarianom, którzy pragną mieć pewność, że ich codzienne posiłki są odpowiednio zbilansowane,
-
Osobom chcącym odpocząć od mięsa i wprowadzić do diety więcej warzyw, strączków i superfoods,
-
Klientom dbającym o zdrowie, sylwetkę oraz samopoczucie – bez nadmiaru tłuszczu zwierzęcego i cholesterolu,
-
Wszystkim, którzy cenią sobie smaczne, różnorodne i kolorowe posiłki – pełne witamin i minerałów.
Dieta Vege świetnie sprawdzi się również jako etap przejściowy w kierunku diety wegańskiej lub eliminacyjnej.
Dieta Vege KosmicznyBOX - Przykładowe Menu
Nasza propozycja jest rozbudowana tak, aby sprostać oczekiwaniom każdej osoby. Stale poszerzamy menu i dbamy o pozytywne wrażenia klientów!
Śniadanie | Omlet z pieczarkami, serem feta i natką pietruszki |
II Śniadanie | Koktajl z mango, banana i mleka owsianego |
Obiad | Curry z ciecierzycy i batatów w mleczku kokosowym |
Kolacja | Sałatka z grillowanym halloumi, rukolą, pomarańczą i dressingiem z oliwy i cytryny |



